ПОСЕТИТЕЛИ ФИТНЕС-КЛУБОВ: «ЗАБЫТАЯ» ЦЕЛЕВАЯ ГРУППА ПРОФИЛАКТИКИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ?

Цель. Оценка физического и психического статуса посетителей фитнес-клуба.

Материал и методы. 156 занимающихся фитнесом (125 женщин в возрасте 31±1 год, 22 женщины в возрасте 55±1 год и 9 мужчин в возрасте 39±5,5 лет) были интервьюированы для изучения медицинского анамнеза и уровня физической активности. Проводились антропометрия, калиперометрия, 3-х минутный Текумзе степ-тест, также использовались Госпитальная шкала тревоги и депрессии, методика Хейма для оценки копинг-стратегий, визуально-аналоговая шкала (ВАШ).

Результаты. Респонденты считали себя физически малоактивными, на наличие «заболевания сердца» указали 16% женщин, о повышении артериального давления знали 7,2% женщин <50 лет и 64% женщин >50 лет, гипотензивную терапию упомянули лишь 9% респондентов. У занимающихся фитнесом женщин >50 лет и у мужчин было зарегистрировано ожирение в соответствии с показателем индекса массы тела. По данным степ-теста «отличный» уровень физической работоспособности регистрировался в 7,7%, «очень хороший» – в 6,5%, «хороший» – в 7,7%, «посредственный» – в 26%, «плохой» – в 11,8%, «очень плохой» – в 40,3% случаях. У 27% женщин >50 лет и у 5% женщин <50 лет была выявлена гипертензивная реакция на предлагаемую нагрузку. Почти у четверти занимающихся фитнесом женщин <50 лет регистрировались аффективные расстройства преимущественно тревожного спектра и склонность к неэффективным неконструктивным моделям копинг-поведения. Индивидуальные цели оздоровительных тренировок не всегда соответствовали объективным потребностям посетителей фитнес-клуба.

Заключение. У физически активной части населения, занимающейся фитнес-тренировками, регистрируются такие факторы риска кардиоваскулярной патологии как повышение артериального давления, избыточная масса тела, аффективные расстройства. Необходимо привлекать посетителей фитнес-клуба на обязательные (не по желанию) консультации спортивного врача (в том числе, в динамике), что может способствовать индивидуализации тренировочного процесса, выявлению лиц с низкой работоспособностью и патологическими реакциями на нагрузку («группа риска») и повышению безопасности фитнес-тренировок. Для определения вероятных дополнительных точек приложения необходимых мероприятий по профилактике ССЗ у физически активного населения необходимо проведение дальнейших исследований психического и соматического здоровья посетителей фитнес-клубов.

1. Razumakhina E. G., Antipova E. V. Social-pedagogic monitoring of demand and supply of training and sport services for population. Abstracts of All-Russian scientific and practical conference “Physical activity of the rising generation and adults population in Russia: recruiting to exercises and sports”, St.Petersburg, Research Institute for physical culture, 2010, p.82. Russian (Разумахина Е. Г., Антипова Е. В. Социально-педагогическая проблема мониторинга спроса и предложения на услуги физической культуры и спорта для населения. Сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции «Физическая активность подрастающего поколения и взрослого населения России: вовлечение в физкультурно-спортивную деятельность», С-Пб.: ФГУ СПбНИИФК, 2010, с. 82).

2. Starovoitov M. L., Kuznetzova O. Yu., Frolova E. V. et al. Non-infectional diseases behavioural risk factors prevalence in Moscow, St. Petersburg and Tver population telephone survey. Preventive medicine 2005, 3:3–15. Russian (Старовойтов М. Л., Кузнецова О. Ю., Фролова Е. В. и др. Изучение распространенности поведенческих факторов риска неинфекционных заболеваний среди населения Москвы, Санкт-Петербурга и Твери методом телефонного опроса. Профилактическая медицина 2005, 3:3–15).

3. Boytsov S. A., on behalf of the Russian federation Working Group. Prevalence of cardiovascular risk factors and cardiovascular prevention quality in primary healthcare in Russia and European countries: EURIKA Study results. Cardiovascular Therapy and Prevention, 2012, 11 (1):11–6. Russian (Бойцов С. А. от коллектива исследователей РФ. Структура факторов сердечно-сосудистого риска и качество мер их профилактики в первичном звене здравоохранения в России и в Европейских странах (по результатам исследования EURIKA). Кардиоваскулярная терапия и профилактика, 2012, 11 (1):11–6).

4. Cardiovascular prevention. National guidelines. Cardiovascular Therapy and Prevention, Suppl.2, 2011, 10 (6). Russian (Кардиоваскулярная профилактика. Национальные рекомендации. Кардиоваскулярная терапия и профилактика. Приложение 2, 2011:10 (6)).

5. European guidelines on cardiovascular disease prevention in cardiovascular practice (version 2012). European Heart Journal doi:10.1093/eurheartj/ehs092.

6. Piepoli M. F. New scientific advances in cardiac rehab. Resources from the ESC Congress 2011: www.escardio.org/EACPR.

7. O’Donovan G., Blazevic A. L., Boreham C. et al. The ABC for physical activity for health: a consensus statement from the British Association of Sport and Exercise sciences. J. Sports Sci. 2010, 28 (6):573–91.

8. Review of Russia’s fitness facilities market. Moscow, MMC, 2006 http://www.stockmap. ru/news/0210114826/Russian (Обзор российского рынка фитнес-услуг. Москва. ММЦ, 2006).

9. Kalinina E. A., Kutuzova A. E., Evdokimova T. A. Fitness trainings: pros and cons. Exercise therapy and sports medicine, 2011, 4 (88):58–62. Russian (Калинина Е. А., Кутузова А. Э., Евдокимова Т. А. Фитнес-тренировки: плюсы и минусы. Лечебная физкультура и спортив-

10. ная медицина 2011, 4 (88):58–62).

11. Sport Medicine/edited by Epifanov V. A., M.: GEOTAR-Media, 2006. 336p. Russian (Спортивная медицина: учебное пособие/под ред В. А. Епифанова-М.: ГЭОТАР-Медиа, 2006. 336 с.)

12. Mackenzie B. Tecumseh Step Test. 2002, Available from: http://www.brianmac.co.uk/tecumseh.htm.

13. Mullen S. P., Whaley D. E. Age, gender, and fitness club membership: factors related to initial involvement and sustained participation.IJSEP 2010, 8:24–35.

14. Huxley R., Mendis S., Zheleznyakov E. et al. Body mass index, waist circumference and waist: hip ratio as predictor of cardiovascular risk – a review of the literature. Eur. J. Clin.Nutr. 2010, 64 (1):16–22.

15. Bobak M., Pekhart H., Pajak A. et al. Depressive symptoms in urban population samples in Russia, Poland and the Czech republic. BJP 2006,188:359–65.

16. Adams V., Möbius-Winker S. Recommendations for physical activity within the general population: is this all we need to keep us healthy? European J. Preventive Cardiology 2012, 19 (4):668–9.